3aleem
  • الرئيسية
  • الكورسات
  • الإعلانات المبوبة
  • المقالات
  • المنتدى
  • استطلاعات
  • المجموعات
  • الفيديوهات
  • تسجيل دُخول
  • اشترك!
  • Menu
  • ما الذي تبحث عنه اليوم؟

تسجيل دخول الأعضاء : إنشاء الحساب
إغلاق

تسجيل الدخول بالبريد الإلكتروني وكلمة المرور

 
 
نسيت كلمة المرور؟
ليس لديك حساب للإن؟ سجّل الآن

أنشئ حسابك

ستستخدم إيميلك لتسجيل الدخول دائماً

لا تقل عن ست أحرف أو أرقام

أدخل كلمة المرور مرة أخرى للتأكيد

سيستخدم في رابط صفحتك ،, مثال :
http://3aleem.com/se/profile/yourname

 
 
فعلاً عضو؟ تسجيل الدخول الأن
  • الرئيسية
  • الكورسات
  • الإعلانات المبوبة
  • المقالات
  • المنتدى
  • استطلاعات
  • المجموعات
  • الفيديوهات
×

معلومات العضو :

  • Profile Type: عضو منتظم
  • مشاهدات الملف : مشاهدة (١٬٠١١)
  • الأصدقاء : (٢) أصدقاء
  • أخر تحديث : ٣١ أكتوبر، ٢٠١٩
  • إنضّم بتاريخ : ٤ أكتوبر، ٢٠١٩
  • التحديثات
  • المعلومات
  • الأصدقاء (2)
  • الصور (1)
  • المقالات (46)
  • الإعلانات المبوبة(7)
    • المجموعات (3)
    • الفيديوهات (4)
    المزيد+

التحديثات

The post was not added to the feed. Please check your privacy settings.
  • marwan ashmawi
    marwan ashmawi : أصبح الآن صديقاً مع : ام يحيي omyeheea
    • ٣١ أكتوبر، ٢٠١٩
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea أصبح الآن عضواً في مجموعة Speed Cubers
    • ١٣ أكتوبر، ٢٠١٩
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea : قام بكتابة مقالة جديدة
    طريقة استعمال القهوة في تطويل الشعر
    طريقة استعمال القهوة في تطويل الشعر
    الكثير لا يستطيع بدء يومه إلا بفنجان القهوة الصباحي، فهي لها مذاق مميز وكذلك العديد من الفوائد الصحية للجسم و القلب و الدماغ، لكن هناك فوائد أخرى للقهوة قد لا يعرفها البعض، منها أنها له تأثير كبير على إطالة الشعر بشكل سريع وآمن دون إنفاق أموال على منتجات ...
    • ##تطويل،الشعر
    • ١١ أكتوبر، ٢٠١٩
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea → الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم : (اللهمّ إنّا نحمدك ونستعينك ونستهديك ونستغفرك ونتوب إليك، ونثني عليك الخير كلّه، نشكرك ولا نكفرك، ونخلع ونترك من يهجرك، اللهمّ إيّاك نعبد...  المزيد(اللهمّ إنّا نحمدك ونستعينك ونستهديك ونستغفرك ونتوب إليك، ونثني عليك الخير كلّه، نشكرك ولا نكفرك، ونخلع ونترك من يهجرك، اللهمّ إيّاك نعبد ولك نصلّي ونسجد، وإليك نسعى ونحمد، نرجوا رحمتك ونخشى عذابك، إنّ عذابك الجدّ بالكفار ملحق، اللهمّ لك الحمد كلّه، ولك الشكر كلّه، وإليك يرجع الأمر كلّه علانيّته وسرّه، فأهل أنت أن تحمد، وأهل أنت أن تعبد، وأنت على كلّ شيءٍ قدير ،اللهمّ لك الحمد حتّى ترضى، ولك الحمد إذا رضيت، ولك الحمد بعد الرّضى لك الحمد كاللذين قالوا خيراً ممّا نقول، ولك الحمد كالّذي تقول، ولك الحمد على كلّ حال، اللهمّ لك الحمد، أنت نور السماوات...    أقل
    • ١١ أكتوبر، ٢٠١٩
    • جود جود : مُعجب بهذا
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea → الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم : أدعية لجلب الرزق
    لم يرد في الأثر عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- أو عن السلف الصالح أن هناك دعاء مخصوص لجلب الرزق، ولكنّ الرسول -عليه...  المزيد
    أدعية لجلب الرزق
    لم يرد في الأثر عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- أو عن السلف الصالح أن هناك دعاء مخصوص لجلب الرزق، ولكنّ الرسول -عليه السلام- كان يتعوذ من الفقر وسؤال الله قضاء الدَّين، ومن هذه الأدعية الآتي:

    (اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ وَرَبَّ الأرْضِ وَرَبَّ العَرْشِ العَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شيءٍ، فَالِقَ الحَبِّ وَالنَّوَى، وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ، أَعُوذُ بكَ مِن شَرِّ كُلِّ شيءٍ أَنْتَ آخِذٌ بنَاصِيَتِهِ، اللَّهُمَّ أَنْتَ الأوَّلُ فليسَ قَبْلَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ الآخِرُ فليسَ بَعْدَكَ شيءٌ،...    أقل
    • ١١ أكتوبر، ٢٠١٩
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea → الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم : أسباب الرزق
    يُكثر الناس من الشكوى من ضيق العيش وعدم وجود البركة مع كثرة الأعباء والمسؤوليات ونسيان ما شرع الله -تعالى- لعباده من الأسباب...  المزيد
    أسباب الرزق
    يُكثر الناس من الشكوى من ضيق العيش وعدم وجود البركة مع كثرة الأعباء والمسؤوليات ونسيان ما شرع الله -تعالى- لعباده من الأسباب والمفاتيح التي تجلب الرزق، ومنها:الإكثار من الاستغفار مع المسارعة إلى التوبة، فمتى رجع الناس إلى الله -تعالى- بارك الله في أرزاقهم وأصلح بالهم.
    الإنفاق في وجوه الخير والعطف على الضعفاء والمساكين، فمن فرَّج عن مؤمن كربةً من كرب الدنيا، فرَّج الله عليه كربةً من كرب الآخرة.

    الحرص على صلة الأرحام، فقد وعد الله -تعالى- من يداوم على صلة الأرحام بطول العمر وكثرة الرزق.

    التوجه إلى الله -تعالى- بالتضرع والدعاء، فالله هو الملاذ في العسر واليسر، وما وقف أحدٌ ببابه فنحَّاه، ولا يخيّب من دعاه ورجاه.  أقل
    • ١١ أكتوبر، ٢٠١٩
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea → الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم : كيفية جلب الرّزق سريعاً خلق الله -تعالى- السماوات في يومين، ثمَّ عمد إلى الأرض فقدَّر فيها أقواتها في أربعة أيام، وأمر عباده أن يطلبوا الرزق...  المزيدكيفية جلب الرّزق سريعاً خلق الله -تعالى- السماوات في يومين، ثمَّ عمد إلى الأرض فقدَّر فيها أقواتها في أربعة أيام، وأمر عباده أن يطلبوا الرزق منه وحده، فهو خالق هذا الكون بكلِّ ما فيه من العجائب والمعجزات التي لا تزال تُكتشف إلى يومنا هذا، أمَّا ما يُعانيه الناس من المجاعات، واحتباس المطر، فليس لعدم وجود ما يكفي الناس على الكوكب، إنَّما هو بذنوب العباد وآثامهم، وقد زاد في هذه الفترة من الزمان اضطراب الناس وقلقهم بشأن أرزاقهم، ويعود هذا القلق في حقيقته إلى بعد الناس عن حقيقة أنَّ الله وحده هو الرزَّاق، ومما يخفّف من هذا القلق عِلم الإنسان أنَّ الله -تعالى- أول ما خلق خلق القلم، فقال له: اكتب، فكتب القلم مقادير السماوات والأرض، كما كتب ما هو كائن قبل خلق السماوات والأرض بخمسين ألف سنة، ثمَّ جفَّ القلم وطوى الله -تعالى- عن الناس علم الغيب، لكنَّه أمرهم باتخاذ الأسباب والسعي الدائم لتحصيل الرزق المقدَّر  أقل
    • ١١ أكتوبر، ٢٠١٩
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea → فن الطهي : البرياني بالدجاج الهندي المكونات دجاجة منظفة ومقطعة إلى أربع أو ثماني قطع -حسب الرغبة-. كيلو من أرز بسمتي. ملعقتان من ماء الكادي الخاص...  المزيدالبرياني بالدجاج الهندي المكونات دجاجة منظفة ومقطعة إلى أربع أو ثماني قطع -حسب الرغبة-. كيلو من أرز بسمتي. ملعقتان من ماء الكادي الخاص بالبرياني. رأس من البصل المقشر والمقطع إلى مكعبات. أربعة فصوص من الثوم المطقطع إلى شرائح. حبة من الزنجبيل المقطعة إلى شرائح صغيرة. ملعقة كبيرة من البهارات الهندية. نصف ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود. أربع حبات من الهيل. نصف ملعقة صغيرة من الهيل المطحون بشكل ناعم. ملعقة كبيرة من الكركم. ملعقتان كبيرتان من الزعفران. عودان من القرفة. ثلاث حبات من القرنفل. نصف ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة. ماء مغلي -حسب الحاجة-. عشرة عروق من...    أقل
    • ١١ أكتوبر، ٢٠١٩
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea → فن الطهي : دجاج هندي بالطماطم المكوّنات حبّة كبيرة من البصل المفروم. أربع حبّات من الثوم المفروم. شريحة من جذور الزنجبيل الطَّازجة. ملعقة كبيرة من زيت...  المزيددجاج هندي بالطماطم المكوّنات حبّة كبيرة من البصل المفروم. أربع حبّات من الثوم المفروم. شريحة من جذور الزنجبيل الطَّازجة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقتان صغيرتان من الكمّون المطحون. ملعقة صغيرة من الكركم المطحون. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. نصف ملعقة صغيرة من الهيل المطحون. عود من القرفة. ربع ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون. ورقتا غار. ربع ملعقة صغيرة من جوزة الطِّيب المطحونة. سِّتة أفخاذ من الدجاج منزوعة الجلد. علبة من البندورة المُقشَّرة. نصف كوب من الماء

    طريقة التحضير نضع البصل، والثوم، والزنجبيل في مُحضِّرة الطعام حتّى يتشكل لدينا ما يُشبه المعجون....    أقل
    • ١١ أكتوبر، ٢٠١٩
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea → فن الطهي : الثوم بالمايونيز واللبن
    المُكوّنات: فصّان من الثوم. ثلاث ملاعِق كبيرة من اللبن الزبادي. مِلعقة كبيرة من المايونيز. رشّة من المِلح. طريقة...  المزيد
    الثوم بالمايونيز واللبن
    المُكوّنات: فصّان من الثوم. ثلاث ملاعِق كبيرة من اللبن الزبادي. مِلعقة كبيرة من المايونيز. رشّة من المِلح. طريقة التحضير:
    نخلط جميع المُكوّنات معاً في الخلّاط حتّى تتجانس جيّداً، ثّمَّ تُقدّم مع الشاوِرما. الثوم ببياض البيض المُكوّنات: فصّان من الثوم المهروس. ثلث كوب من الزيت النباتي. بياض بيضة. عصرة ليمون. رشّة من المِلح. طريقة التحضير: نخلط بياض البيض مع رشّة مِلح حتّى نحصُل على خليط كالرغوة، ثُمَّ نُضيف إليهِ الثوم، واللّيمون، ونخلِط، ونُضيف الزيت تدريجيّاً حتّى نحصُل على خليط مُتجانِس وكريميّ.

    الثوم بنشا الذرة

    المُكوّنات: مِلعقة كبيرة من النشا. فصّان من الثوم. مِلعقة كبيرة من عصير الليمون مِلعقتان كبيرتان من الزيت النباتيّ. نصف من كوب الماء. رَشّة من المِلح. طريقة التحضير: نضع النشا والماء على النار حتّى يُصبِح خليطاً شَفّافاً، ثُمَّ نَرفعهُ عن النّار ونترُكهُ حتى يبرُد، وفي الخلّاط نضع خليط النشا بعدَ أن يبرُد وباقي المُكوّنات حتّى يُصبِح الخليط كريميّاً.  أقل
    • ١١ أكتوبر، ٢٠١٩
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea : قام بكتابة مقالة جديدة
    تقويم الأسنان بالليزر
    تقويم الأسنان بالليزر
    ومن أنواع التقويم , تقويم الأسنان بالليزر

    يقوم طبيب الأسنان المعالج بالليزر بتوجية طاقة ضوئية على الأسنان أو اللثة التي يرغب في علاجها.
    يعمل الليزر كأداة قاطعة أو مذيبة للأنسجة التي يمر عليها. يمكن استخدام الليزر كعلاج للأمور التالية:
    تسوس الأسنان...
    • ##تقوم،الأسنان
    • ١١ أكتوبر، ٢٠١٩
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea → العناية بالذات : هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها في المنزل ولكنها ليست مُثبتةً علمياً، أي أنّه لا يوجد دليلٌ علميٌّ على فعاليتها أو مدى أمان...  المزيدهناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها في المنزل ولكنها ليست مُثبتةً علمياً، أي أنّه لا يوجد دليلٌ علميٌّ على فعاليتها أو مدى أمان استخدامها، نذكر من هذه الطرق الآتي:
    الفحم النشط، حيث إن تفريش الأسنان بدقيق الفحم من شأنه أن يزيل السموم من الفم، كما أنّه يزيل التصبّغات من على أسطح الأسنان. صلصال الكاولين( بالإنجليزية: Kaolin clay)، حيث يقال أن التفريش بهذا النوع من الطين من شأنه أن يزيل التصبغات من على أسطح الأسنان. قشور الفواكه، حيث إن فرك الأسنان بقشور بعض أنواع الفواكه مثل الليمون، والبرتقال، والموز، من شأنه أن يجعل الأسنان أكثر بياضاً. ملاحظة: المؤيدون لاستخدام هذه الطرق يؤكدون نجاحها، بيد أنّه لا توجد دراساتٌ تؤيد ما يقولون، بالإضافة لعدم إجراء اختباراتٍ للتأكد من عدم وجود أثارٍ جانبيةٍ لاستخدامها.  أقل
    • ١١ أكتوبر، ٢٠١٩
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea → العناية بالذات : تبييض الأسنان في المنزل هناك العديد من الطرق لتبييض الأسنان في المنزل للأشخاص الذين لا يحبون استخدام المواد الكيميائية، ومن هذه الطرق...  المزيدتبييض الأسنان في المنزل هناك العديد من الطرق لتبييض الأسنان في المنزل للأشخاص الذين لا يحبون استخدام المواد الكيميائية، ومن هذه الطرق الآتي

    التفريش باستخدام صودا الخبز، حيث إنّ صودا الخبز لها القدرة على تبييض الأسنان، ولذلك فإنها تُعد واحدةً من المواد المُستخدمة في معاجين الأسنان، وتُعد هذه المادة مادةً كاشطةً لها القدرة على كشط التصبّغات السطحيّة، كما أنّ هذه المادة تُشكّل وسطاً قاعدياً يمنع نمو البكتيريا، ولا تعطي هذه المادةُ نتائجَ خلال يومٍ وليلةٍ، ولكن الشخص يلاحظ تغيّراً في مظهر أسنانه خلال فترةٍ من الوقت، وقد أشارت بعض الدراسات الى أنّ...    أقل
    • ١١ أكتوبر، ٢٠١٩
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea : قام بكتابة مقالة جديدة
    بحث عن الاحتكاك
    بحث عن الاحتكاك
    قوانين الاحتكاك إنَّ لقوّة الاحتكاك بعض القوانين التي تُبيِّن مبدأ عملها، ومن هذه القوانين: تتناسب قوّة الاحتكاك تناسباً طرديّاً مع وزن الجسم.

    إنَّ مساحة منطقة التماسّ لا تُحدِّد قوّة الاحتكاك في حال ثبات الوزن لكلا الجسمين. إنَّ قوّة الاحتكاك لا تتأث...
    • ##الاحكتاك
    • ١١ أكتوبر، ٢٠١٩
  • ام يحيي omyeheea
    ام يحيي omyeheea : قام بكتابة مقالة جديدة
    الصحة من لون الأظافر
    الصحة من لون الأظافر
    لون الأظافر ودلالتها هذه أبرز الألوان التي قد تتلوّن بها الأظافر وأسبابها أو دلالاتها من المشاكل أو الأمراض التي قد يكون الجسم مصاباً بها:

    اللون الأزرق مرض التفضض، وهي حالة ناجمة عن كثرة التعرّض إلى مركبات الفضة. التنكّس الكبديّ العدسي (مرض ويلسون). م...
    • ##لون،الاظافر
    • ١١ أكتوبر، ٢٠١٩
عرض المزيد ...
تحميل...

المعلومات

المعلومات الشخصية :

  • الإسم الأول : ام يحيي
  • الإسم الأخير : omyeheea
  • الجنس : أنثي

الأصدقاء

  • marwan ashmawi
  • Heba Jamal
سابق
التالي

الصور

  • صور الحائط­ (١١٨) صورة

سابق
التالي

المقالات

  • طريقة استعمال القهوة في تطويل الشعر

    نشرت في ١١ أكتوبر، ٢٠١٩

    الكثير لا يستطيع بدء يومه إلا بفنجان القهوة الصباحي، فهي لها مذاق مميز وكذلك العديد من الفوائد الصحية للجسم و القلب و الدماغ، لكن هناك فوائد أخرى للقهوة قد لا يعرفها البعض، منها أنها له تأثير كبير على إطالة الشعر بشكل سريع وآمن دون إنفاق أموال على منتجات الشعر الجاهزة ....

  • تقويم الأسنان بالليزر

    نشرت في ١١ أكتوبر، ٢٠١٩

    ومن أنواع التقويم , تقويم الأسنان بالليزر يقوم طبيب الأسنان المعالج بالليزر بتوجية طاقة ضوئية على الأسنان أو اللثة التي يرغب في علاجها. يعمل الليزر كأداة قاطعة أو مذيبة للأنسجة التي يمر عليها. يمكن استخدام الليزر كعلاج للأمور التالية: تسوس الأسنان: يستخدم الليزر...

  • بحث عن الاحتكاك

    نشرت في ١١ أكتوبر، ٢٠١٩

    قوانين الاحتكاك إنَّ لقوّة الاحتكاك بعض القوانين التي تُبيِّن مبدأ عملها، ومن هذه القوانين: تتناسب قوّة الاحتكاك تناسباً طرديّاً مع وزن الجسم. إنَّ مساحة منطقة التماسّ لا تُحدِّد قوّة الاحتكاك في حال ثبات الوزن لكلا الجسمين. إنَّ قوّة الاحتكاك لا تتأثَّر بسُرعة الجس...

  • الصحة من لون الأظافر

    نشرت في ١١ أكتوبر، ٢٠١٩

    لون الأظافر ودلالتها هذه أبرز الألوان التي قد تتلوّن بها الأظافر وأسبابها أو دلالاتها من المشاكل أو الأمراض التي قد يكون الجسم مصاباً بها: اللون الأزرق مرض التفضض، وهي حالة ناجمة عن كثرة التعرّض إلى مركبات الفضة. التنكّس الكبديّ العدسي (مرض ويلسون). متلازمة رينود، ح...

  • زيت الزيتون والثوم للشعر الخفيف

    نشرت في ١١ أكتوبر، ٢٠١٩

    وصفات زيت الزيتون والثوم للشعر الخفيف الوصفة الأولى المكونات: زيت زيتون. العديد من فصوص الثوم. الطريقة: نأخذ العديد من فصوص الثوم ونضعها في كوبٍ من زيت الزيتون ونتركه مدة أسبوعين، وبعد ذلك ندفّئ الزيت قليلاً وندهن منه على الشعر، ويجب تغطية كل الشعر به، ومن ثم نضع منشفةً...

عرض جميع المقالات
  • أهمية وجبة الإفطار لطلاب المدارس
    ١٠ أكتوبر، ٢٠١٩
    تحسين القدرة على التركيز يمكن لإهمال وجبة الإفطار أن يجعل تركيز الطلاب أكثر صعوبة، حيث يزيد الجوع، والتفكير في الطعام، بينما يُساهم تناول هذه الوجبة كل صباح في زيادة التركيز، وال...
  • فوائد الزيتون الاسود
    ٦ أكتوبر، ٢٠١٩
    ما هي فوائد النباتات / فوائد أكل الزيتون الأسود فوائد أكل الزيتون الأسود فوائد الزيتون الأخضر فوائد الزيتون المخلل شجرة الزيتون تعتبر شجرة الزيتون من الأشجار المعمرة والتي تعيش طو...
  • أضرار الزيتون
    ٦ أكتوبر، ٢٠١٩
    أضرار الزَّيتون ومحاذير استخدامه بالرغم من فوائد الزيتون العديدة إلاّ أنّ طريقة حفظه التي تتمّ في محلولٍ ملحيّ قد تسبب بعض المشاكل لدى بعض الأشخاص، ونذكر فيما يأتي بعض محاذير استخد...
  • فوائد الزيتون
    ٦ أكتوبر، ٢٠١٩
    يُخلص الجسم من الكميات الزائدة من الكوليسترول في الدم، بالإضافةِ إلى أنّه يمنع تجلّط الدم الذي قد يُسبب احتشاء عضلة القلب (بالإنجليزية: Myocardial Infarction)، أو تجلّط الأوردة الد...
  • كيف أتعلم لغة الجسد؟
    ٦ أكتوبر، ٢٠١٩
    طرق استخدام لغة الجسد ودلالتها هناك عدة طُرق تساعد على استخدام لغة الجسد من أجل التواصل مع الآخرين بمصداقية، وهي كما يأتي لغة الجسد الدّلالة فرد الظهر مع استرخاء الأكتاف عدم ا...
سابق
التالي

المجموعات

  • العناية بالذات
    أعضاء (١) |
    مجموعة تختص بنظافة الجسم والبشرة جمال صحة حلي ومجوهرات ازياء وملابس حب الشباب حياتك
  • حول العالم
    أعضاء (١) |
    مدن عربية مدن أجنبية جزر العالم مساحات الدول كثافة سكان العالم دول قارة آسيا دول قارة أوروبا دول قارة أفريقيا
  • فن الطهي
    أعضاء (١) |
    مجموعة تهتم بفن الطهي وصفات اكلات كيف اتعلم الطبخ اطباق صحية سلطات مخللات مقبلات
سابق
التالي

الفيديوهات

  • اغنيةبيبي القرش بيبي شارك بالعربي
    بواسطة : ام يحيي omyeheea
    897 مشاهدة
  • تبييض بشرة الوجه واحصلي علي بشرة ناصعة بيضاء
    بواسطة : ام يحيي omyeheea
    709 مشاهدة
  • معلومة مريحة لك
    بواسطة : ام يحيي omyeheea
    753 مشاهدة
  • أفخم أكلات للشيف بوراك
    بواسطة : ام يحيي omyeheea
    769 مشاهدة
سابق
التالي
3aleem
  • Like us on Facebook!
  • Follow us on Twitter!
  • الخصوصية
  • شروط الإستخدام
  • الإتصال
كافة الحقوق محفوظة ©2023 . بإدارة واحة الوسائط
Share